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Workshops & Veranstaltungen

Wir bringen Dich und Deine Gesundheit auf Vordermann.

Wir bieten Workshops, Seminare, Events, Erlebnisse und Austausch mit Gleichgesinnten.
sanochron wird damit zum Förderer Deiner persönlichen Leistungsressourcen und Potenziale und zum Wegweiser zu Gesundheit und Stress-Prävention.

Preventive Health Care I

Basis-Analyse

Workshop für gesunde Lebensführung, Arbeitskultur, Work-Life-Balance und den richtigen Umgang mit Leistungsressourcen, Stress und Erholung

Termine

21. Mai 2024 -> noch 12 freie Plätze
04. Juni 2024 -> noch 7 freie Plätze
18. Juni 2024 -> noch 9 freie Plätze

Jetzt anmelden

Was ist mein Nutzen?

  • Sensibilisierung und Analyse der Lebensführung und Arbeitskultur, inklusive Motivation, Belastung und Erholungsfähigkeit.
  • Früherkennung von Störungen und Problemen, um Leistungsfähigkeit und Anpassungsbereitschaft zu verbessern.
  • Maßnahmen zur Stress- und Burnout-Prävention, inklusive Benchmarking und Grundlage für weiterführende Interventionen und Coachings.

Was erwartet mich?

  • Individuelle Analyse meiner Ressourcennutzung, Motivationstreiber und gesundheitlichen Belastungsfaktoren.
  • Bewusstseinsbildung in Lebens- und Arbeitsbalance, Stressmanagement und Gesundheitsförderung.
  • Erstellung eines persönlichen Profils und vertiefende Analysen von Vitalparametern zur Optimierung von Lebens- und Arbeitsweise.d

Übersicht

Typus Basis-Analyse/ Workshop
Dauer 3 Stunden Nachmittag/Abend
Teilnehmer max. 18
Kosten EUR 195,- p. P. inkl. MWSt.*
inkl. Analyse & ärztlicher Begleitung
* Nettopreis 162.50 €, zuzüglich 20 % MWSt. Der Workshop steuerlich absetzbar.
Workshop-Folder downloaden

Preventive Health Care II

Analyse & Coaching

Leben, Arbeit, Gleichgewicht: Workshop zur Förderung von Leistungsressourcen & Potenzialen, inklusive Komplett-Analyse und Coaching

Termine

28. Mai 2024 -> noch 8 freie Plätze
11. Juni 2024 -> noch 12 freie Plätze
25. Juni 2024 -> noch 11 freie Plätze

Jetzt anmelden

Was ist mein Nutzen?

  • Umfassende Analyse von Vitalität, Lebens- und Arbeitsweise sowie Früherkennung beruflicher und privater Störungen.
  • Förderung von Leistungsbereitschaft, Resilienz und Motivation durch maßgeschneiderte Coachings und präventive Maßnahmen gegen Stress und Burnout.
  • Anpassung und Stabilisierung von Routinen und Rhythmen, inklusive Vergleichsanalysen mit Peer-Group.

Was erwartet mich?

  • Erstellung eines Vitalitäts-Profils zur Darstellung persönlicher, beruflicher und privater Stärken, Schwächen, Chancen und Risiken.
  • Persönliches Coaching und Interventionsmöglichkeiten zur Anpassung von persönlichen und organisatorischen Zuständen, inklusive Förderung von Lebensfreude und Stressmanagement.
  • Durchführung verschiedener Gesundheitsanalysen, wie VNS-Analyse, BIA und BOLT, zur Überprüfung der körperlichen und mentalen Anpassungsfähigkeit.

Übersicht

Typus Basis-Analyse/ Workshop
Dauer 3,5 Stunden Nachmittag/Abend
Teilnehmer max. 16
Kosten EUR 295,- p. P. inkl. MWSt.*
inkl. Analyse & ärztlicher Begleitung
* Nettopreis 245,83 €, zuzüglich 20 % MWSt. Der Workshop steuerlich absetzbar.
Workshop-Folder downloaden

Anmeldung zu den Workshops

Termine

24.Mai 2024 | Seminar-Workshop: Arbeit, Leben, Gleichgewicht - Pörtschach am Wörthersee

Veranstaltungsort: Hotel Balance, Winklerner Str. 68, 9210 Pörtschach am Wörthersee

Vortragende(r): Dr. Waltraud Bitterlich, Dott. Cesare Lino, Mag. Kurt Lackenbucher

Kurzbeschreibung: 08:45 -18:00 Uhr, Neue Wege der Gesundheitsförderung für Organisationen, Gruppen und Einzelpersonen

>> INFO Workshop Folder 2024<<

16. April 2024 | Wirtschaftsbund-Forum - Klagenfurt

Veranstaltungsort: Wirtschaftsbund Klagenfurt, Bahnhofstraße 59, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Vortragende(r): Prim. Dr. Waltraud Bitterlich, Mag. Kurt Lackenbucher

Kurzbeschreibung: Gesund leben, gesund arbeiten, gesunde Unternehmen!

Uhrzeit: 17:30
Ort: WB Kärnten, Bahnhofstraße 59, 9020 Klagenfurt

12. März 2024 | Gesundheitsförderung & Vorsorge (Analyse-Diagnose-Intervention) - Klagenfurt

Veranstaltungsort: BK Perfection, Hans-Sachs-Straße 16, 1. Stock, 9020 Klagenfurt

Vortragende(r): Dr. Waltraud Bitterlich, Mag. Kurt Lackenbucher

Kurzbeschreibung: 18:30 bis 20:00 Uhr, Neue Wege der Gesundheitsförderung: Analyse, Diagnose, Intervention.

Info Abend für Therapeut*innen, Psycholog*innen, Mediziner*innen & Berater*innen.

>> Programm: Info-Abend 12. März 2024 <<

27. September 2023 | Gesunde Lebensführung inneres Gleichgewicht Stress-Prävention - Klagenfurt

Veranstaltungsort: BK Perfection, Hans-Sachs-Straße 16, 1. Stock, 9020 Klagenfurt

Vortragende(r): Prim. Dr. Waltraud Bitterlich, Dott. Cesare Lino, Mag. Kurt Lackenbucher

Kurzbeschreibung: 18:30 bis 20:00 Uhr, Neue Wege der Gesundheitsförderung für Organisationen, Gruppen und Einzelpersonen

>> DOWNLOAD EINLADUNG <<

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