Aktive Gesundheitsförderung sollte unser Gebot sein. Ein gesundheitsfördernder Lebensstil mit Genuss, welcher auf mehreren Säulen aufbaut kann dazu sehr viel beitragen: Ernährung – Mikrobiom – Bewegung  und seelische Gesundheit.  …
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Die seelische Gesundheit hat einen positiven Einfluss auf unser Vegetativum, und zwar aufgrund der Stärkung des Parasympathikus. Durch Achtsamkeits- und Atemübungen, Meditation und wertschätzende Begegnungen werden chronische Stressreaktionen reduziert.  …
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Warum eine analoge Gesundheitsuhr? Die erste und einzige Uhr weltweit mit analoger Anzeige von EKG, Stress und Atemübungen…
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Die sanochron-Uhr: Durch die Nutzung von langjährig erprobten Algorithmen für die Erkennung der Herzfrequenz…
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Aus Rhythmus und Erholung entsteht Leistungsfähigkeit. Das ist der Schlüssel zu Erholung und einem gesunden Leben…
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Heilkraft Wasser. Das einfachste, wohlfeilste und – recht angewandt – das sicherste Heilmittel, das uns zur Verfügung steht…
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Heilkraft Wald. Als Naherholungs- und Rückzugsort für Ruhe und Entspannung. Er ist eine richtige Apotheke zum Einatmen…
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Dr. Max Moser – ein bekannter Experte auf dem Gebiet der Chronobiologie, der Lehre von den biologischen Rhythmen…
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Kann man Stress messen? Ja, allerdings! In Zusammenarbeit mit Dr. Georg Lexer stellen wir euch ein paar Varianten vor…
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Wir sind alle Uhrwerke: Der menschliche Organismus als schwingungsfähiges System wird durch die Chronomedizin sichtbar…
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